Espaçonave Pulso
painel de controle

a palavra da porta

Ela está na descrição do vídeo seu embarque, junto com o link desta página.

Espaçonave Pulso · rotina criativa
painel de controle

que bom que você chegou.

O plano de voo inteiro, os materiais, os bônus e o caminho até a gente. Deixe esta página nos favoritos.

o mantra do pulso

É na minha agenda que eu construo quem sou.

módulos concluídos 0/7

Cada coisa que você marca lá embaixo aparece aqui.

02

comece por aqui

Três coisas, uma vez só. Depois disso você não precisa mais voltar neste bloco.
primeiro

Assista o módulo de embarque

Se você chegou aqui por ele, é só marcar como feito.

ir para o módulo 1
segundo

Imprima o Mapa da Transformação

Uma folha A4, num lugar por onde você passa todo dia.

baixar o mapa
terceiro

Preencha o embarque

5 perguntas. No fim tem uma coisa que não foi prometida.

fazer o embarque
pulso · rotina criativa

plano de voo

de ______________________________
03

plano de voo

7 módulos, e depois os bônus. Marque cada módulo no seu Mapa conforme atravessa.
Prefere marcar no papel?

Esta folha imprime o plano de voo inteiro, os 7 módulos e os bônus, do jeito que está agora. Os links das aulas ficam de fora, porque papel não clica.

04

materiais para imprimir

05

bônus

Um por semana, depois do módulo 7, quando a sua rotina já estiver de pé. Até lá ficam aqui, à vista.
06

vocabulário

As palavras que a gente usa aqui, e o que cada uma quer dizer.
Pulso
A batida constante embaixo de tudo. É o nome do curso e é o que a gente está construindo: constância que não é rigidez.
Rotina criativa
A forma da sua semana. Não é horário fixo nem disciplina militar, é o desenho que sustenta as suas versões.
Módulo
Cada uma das 8 etapas do curso, e cada uma tem um verbo. No Mapa da Transformação elas aparecem como os passos de uma travessia, que é a imagem que a gente usa para explicar o percurso.
Agendona
O modelo de agenda de papel da Espaçonave, pra quem quer continuar no papel e ainda não tem outro sistema.
Papel
Cada uma das suas identidades em atividade. Mãe, sócia, artista, estudante. O papel é quem faz, não o que faz.
Bloco
Um pedaço de tempo reservado por sentido e energia, e não por tarefa. Um bloco pode servir a mais de um papel. É a unidade da calendarização criativa.
Cápsula
O ritual de investigação que você faz sozinha, uma vez, no módulo 3. Tem hora marcada e pede caneta e papel do lado.
Luneta
Quem conduz a Cápsula. Faz perguntas, organiza o que você respondeu e devolve para você bater o martelo. Funciona com inteligência artificial, e nada do que ela devolve é veredito.
07

para aprofundar

O que a Rafa cita nas aulas e outros materiais recomendados. Esta lista cresce conforme os módulos entram no ar.
08

suporte

Autoestudo não significa solidão.

Grupo de atualizações

Você fica sabendo quando um módulo novo entra no ar e quando tem material novo. É só aviso, não é grupo de conversa.

só recebe, não responde entrar no grupo

Suporte

Dúvida sobre acesso, material que não abre, link quebrado ou qualquer coisa que trave o seu caminho.

resposta em até 48h sos@espaconave.com.br

Comentários das aulas

Dúvida sobre o conteúdo é ali embaixo de cada aula. A gente responde de verdade, e a sua pergunta ajuda quem chega depois.

na área de aula abrir a área de aula
09

espalhar a palavra

Se algo aqui te serviu, mostra. Alguém que precisa disso pode estar te vendo.

Marca a gente quando postar o seu mapa na parede, o seu mês e a sua semana típicos ou o que você descobriu no caminho. A gente responde, reposta e adora ver.

@rafacappai @espaconave #cursopulso #espaconave
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direitos de autoria e de uso

Este material faz parte de uma metodologia autoral da Espaçonave.

As ferramentas, exercícios e informações aqui presentes foram criados para acompanhar a jornada de quem aprende, constrói e investe na gente, como aluna ou aluno. Seu uso é permitido apenas nesse contexto, para fins pessoais e educativos.

Não é autorizada a cópia, adaptação, ensino, distribuição ou comercialização total, ou parcial deste conteúdo, fora desse ambiente. O uso não autorizado configura violação de direitos autorais, nos termos da Lei 9.610/1998.

Se esse material chegou até você, é porque confiamos no seu uso ético, consciente e respeitoso com o processo, o trabalho e a autoria.

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a espaçonave

A gente existe pra desbloquear e potencializar a criatividade de quem transforma o mundo (e a si mesmo) com as próprias ideias!

Aqui, a criatividade não é um dom distante: é uma ferramenta e um jeito de ver a vida. Para criar projetos, carreiras, marcas e negócios mais sustentáveis - financeira, emocional e coletivamente!

A nossa metodologia te acompanha do despertar criativo ao protagonismo criativo, pra colocar suas ideias em movimento, com estratégia, autonomia e sentido.

E a gente faz isso através de conteúdos e experiências de educação e transformação, como livros, cursos, programas, mentorias, eventos e comunidades.